給食

12月12日 木曜日

ビビンバ 牛乳 ワカメスープ みかん

 みかん1個は、一日に必要なビタミンCの約1/3の量を摂ることができます。ビタミンCには免疫力を高める効果があるので、風邪の予防にはぴったりですね!