視点を変える「リフレーミング」

　今回の身体計測の保健指導で「リフレーミング」についてのお話がありました。
　『見方を変える＝視点を変える』ことで、より前向きに生活することができ、自分や友達の良さに気づくことができるそうです。

　例えば・・・・

　「おしゃべり」な人は、視点を変えると→「明るい人」
　「あわてんぼな人」→「行動力がある人」
　「口べたな人」→「聞き上手な人」　　　　というかんじです。

　短所と思っているところが、長所になることもあるのです(*^_^*)
　だれにでも、必ずいいところ・素敵なところがあります。
　視点を変えて、いいところをたくさん見つけ、
　「自分からあいさつ、みんななかよく助け合う金剛っ子」をめざしていきましょう！

　身体計測が終わったクラスには「ほけんだより」を配布しています。
　ぜひお子さんと一緒にご覧下さい♬
　ほけんだより.pdf