令和４年度

６月３０日（水）

投稿日時 : 2021/07/07  学校サイト管理者 

麦ごはん、キムチスープ、豚肉の生姜焼き、牛乳

　夏は食欲不振になりがちですが、しょうがのさわやかな香りが食欲をそそり、胃の調子をよくする働きがあります。また、むくみをとったり、免疫を上げたり、殺菌作用などもあります。お弁当に生姜焼きはおすすめです。しょうがは冬に食べると体を温めるということでよく料理に使われますが、暑い夏でもいろいろな料理に使って元気に過ごしましょう。