中部小ブログ

ヨガ教室

 1・2年生対象にヨガ教室を開きました。

 講師を招いて、低学年向けの講習をしてもらいました。

 講習では、呼吸や運動を自分の思い通りにできることが大切だと話されました。子どもたちは、色んな姿勢で呼吸をしたり、柔軟性を高める運動をしたり、バランスを取る姿勢をとったりして、楽しみながらヨガを学んでいました。

ヨガ教室① ヨガ教室②