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豚肉のスタミナ焼き

6月29日(月)

 今日は、豚肉のスタミナ焼きです。豚肉には、ビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1は、糖質の代謝に関係する栄養素です。

 夏バテ予防に効果があるので、今からの季節にピッタリですね!