久しぶりの雨です。ゲリラ雷雨ではない、しとしと雨はいつぶりでしょうか。

校舎の周囲もちょっとだけ秋めいた景色になりました。

さるすべりの周りにはピンク色のじゅうたんが広がっています。

中庭の池には、同心円の幾何学模様が瞬間的に形を変えながら、澄み切った音を奏でています。

いよいよ秋の入り口に立ったのかもしれませんね。

ところで今日は９月３日。good sleep（グッド・スリープ）に乗っかって「ベッドの日」なのだそうです。

最近、質の良い睡眠はとれているでしょうか。

余震は少なくなったものの、不安な夜を過ごしている方も少なくないのではないかと拝察します。

質の良い睡眠は、心身の疲労回復や免疫力の向上など、健康な毎日を保つための多くの良い効果をもたらします。メディアと少し距離を置き、すてきな明日のための贅沢な時間（ぐっすりタイム）をつくってみてはいかがでしょうか。

ちなみに今日は「ドラえもんの誕生日」でもあります。

しかしながら、質の良い睡眠のためにドラえもんの秘密道具はお貸しできませんのであしからず。