日誌

2019年2月の記事一覧

イライラしたときどうする?

2月28日(木)朝の活動の時間に、井本養護教諭が紙芝居を使ったストレスマネジメント体験をしました。この紙芝居は、スクールカウンセラーの平原先生に紹介していただいたもので、タイトルは「イライラしたときどうする?」です。イライラしたら「肩を3秒あげて下に落とす」や「複式呼吸」をすると効果的であるという内容です。子ども立ちは、実際にやってみて、「気持ちがほわっとなりました。」という反応でした。