今日の水泳は、着衣泳を行いました。

服を着て泳ぐと、普段よりも重く、とても泳ぎにくそうでした。

そこで、浮く練習を行いました。

最初は体が沈んでしまいましたが、コツをつかんでからは

上手に浮くことができました。

また、２Lのペットボトルも使って浮きました。

何もない時よりもより長く浮くことができました。

来週から夏休みが始まるので、

自分の命を自分で守れるようにできればと思います。