麦ごはん、魚のこがね焼き、かぼちゃのそぼろ煮、かぶのゆず風味あえ

＊今日は当時です。この日にかぼちゃを食べたり、ゆずを浮かべたお風呂に入ると、かぜをひかないと言われていますね。かぜをひきやすい冬に、色の濃い野菜をたべようという昔の人の知恵でしょう。