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令和３年４月１４日（水）

投稿日時 : 2021/04/14  承認者 

五目うどん、かみかみサラダ、ココアパン、牛乳

　今日の「かみかみサラダ」は、さきイカやゴボウなどのかみ応えのある食材が使ってあります。よくかんで食べることは、歯やあごを強くし、頭の働きをよくするなど、体にとってよいことがたくさんあります。