今日は

・ぷちまるごはん

・いわしのしょうがに

・厚揚げのみそ汁

・牛乳

青魚には、ご存じのようにEPA、DHAという脳の働きに関係のある栄養素が含まれています。

給食の青魚は、臭みがないように工夫して調理されているので食べやすく、人気です。たれまでご飯にかけて味わう姿もあります。

しっかり食べたので、脳はますます元気になったかなぁ