５月２日(月)　朝のラジオ体操

現在、毎朝７時からラジオ体操をしています。
ねらいとしては、エコノミー症候群の予防、体力低下を防ぐ、生活リズムの確立などがあります。

今朝は、何とＮＨＫのラジオ体操に２９年間出演されていた長野信一さんが来られて、号令をかけていただきながら朝のラジオ体操を行いました。

長野さんは、そうあのラジオ体操の号令をかけている方だったのです。
聞いてみると、なじみのある声です。いやあびっくりです。

砥川にお泊りです。
明日、３日(火)も来ていただけます。一緒にされたい方はぜひご参加ください。
声を聴くと、納得です。