【今日の献立】

米粉入りかぼちゃパン　牛乳　和風ひじきパスタ　ビーンズサラダ　ヨーグルト

【今日の献立のポイント】

　今日は、和風ひじきパスタです。ひじきの煮物に、スパゲティ麺を入れて作ります。（写真に紹介しています。）材料は、鶏肉、油揚げ、天ぷら、ひじき、玉ねぎ、人参、しめじ、乾しいたけ、いんげんまめです。基本の味は、さとう、しょうゆですが、炒める時に、にんにく、バターを入れているので、風味が増します。

　ご家庭でも、ひじきの煮物を多く作った時など、混ぜご飯やパスタにするといいですね。

　さて、今日から６月になりました。６月の給食の目標は、『歯と口の健康を考えて、噛むことを意識して食べよう！』です。噛むことを意識できるように、食材の組み合わせを工夫していきます。

　食事をする時に、しっかりよく噛んで食べることは、歯と口の健康、そして、私たちの体全体の健康も支える力になります。まずは、「あと５回、多く噛むこと」を意識して、食べてみましょう。きっと、おいしさも、口の中に広がっていきますよ。