メバルの塩こうじ焼き、ゴマじゃこ和え、キムチ豚汁、麦ご飯、牛乳

　「キムチ豚汁」は、人気メニューの一つです。キムチに使 われている唐辛子やしょうがは、食 べると体の血のめぐりをよくして、代謝を高め、体を温める働きがあります。寒い日にはうれしいお汁ですね。
　「メバルの塩こうじ焼き」のメバルは20～30ｃｍ程度の大きさ魚 で、目が大きく開き、見張っていることからその名が付けられたそうです。