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朝ラン!

10月18日(火)

 今日から朝ランを始めました!

 早くなくてもいいから、走り続けることが大切です。

 朝の空気の中走るのは、気持ちいいものですね!

 ちょっと、体が軽くなったような気がします。。。。?