日誌

病院 検診!


今日は内科検診が行われました。
内科検診というと、お医者さんが胸の音を聞いたりされるだけのような感じがしていましたが、今は簡単な運動器検診もされるようです。
見ていると、脊柱を診るときに前屈もさせていらっしゃいました。
すると、お医者さま曰く、
「低学年の子が体が硬い!」
昨年は高学年の方が硬かったそうですが、今年は低学年だそうです。
体が硬いと、けがをしやすくなったり、姿勢が悪くて疲れやすくなったり、腰痛などの原因になったり…と、あまりいいことはなさそう(-_-)
6月には体力テストもありますし、さっそくストレッチなどで体を柔らかくする努力をしましょう、ご家族みんなで!