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2021年7月の記事一覧

平安時代からの美容食

投稿日時 : 2021/07/06  学校サイト管理者 

７月６日（火）

「たまごスープ」「鶏肉の塩こうじゴマ焼き」「磯風味サラダ」「麦ごはん」でした。

磯風味サラダに入っていたヒジキは、食物繊維やミネラルが豊富。体の中からきれいにしてくれるので、平安時代から美容食として人気があったそうです。