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給食ダイスキ!
10月22日(火)
今日のメニューは、麦ごはん、魚そうめん汁、さばのゆずみそ煮、キャベツのゆかりあえです。青魚の代表格である鯖。鯖などの青魚には人間の体では作れないEPAやDHAなどの栄養素が多く含まれています。EPAは血液をさらさらにし、DHAは脳の発達に効果的な栄養素です。今日も美味しくいただきましょう。
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給食ダイスキ!
1月28日(水)
本日のメニューは、麦ごはん、牛乳、豚汁、ししゃもの香り焼き、わかめの酢の物です。今日は「まごわやさしい」献立の日です。「まごわやさしい」とは、豆類・ごま(種実類)・わかめ(海藻類)・野菜類・魚介類・きのこ類・いも類の7つの食材を意識して、バランスよく食べるという意味です。今日のメニューから7つの食材を探してみましょう。
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校長 東山 幸輔