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今日の給食

栄養満点 ブロッコリー

今日の献立は、

コッペパン、牛乳、冬野菜のシチュー、フレンチサラダ です。

 

今日は二十四節気の「大寒」。一年で一番寒い時期です。この寒さの厳しさとともに美味しくなるのが「ブロッコリー」です。栄養も豊富ですが甘みも増してとても美味しい冬野菜です。免疫力を高める栄養素があるのでこの季節にピッタリ。今日はシチューで体も温まりました。

 

まうごつ はうごつ うなるごつ 美味しい給食 ごちそうさまでした。

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食育の日 ふるさとくまさんデー

本日19日「食育の日」の、熊本県が取り組む「ふるさとくまさんデー」のメニューは、

ご飯、牛乳、きびなごのカレー揚げ、トマトだご汁 です。

 

みんなが楽しみにしている「ふるさとくまさんデー」。今日はふるさと八代の特産品、「きびなご」「トマト」が登場です。八代海でとれる「きびなご」はカレー風味にカリッと唐揚げです。今が出荷のピークである「八代のトマト」は、なんと団子に練り込んであります。地域の食の豊かさを味わえるメニューです。

まうごつ はうごつ うなるごつ 美味しい給食 ごちそうさまでした。

 

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まめまめしくなろう! ポークビーンズ

今日の献立は、

ミルクパン、牛乳、ポークビーンズ、カリフラワーサラダ です。

 

アメリカの伝統的な家庭料理の一つ「ポークビーンズ」。豚肉とお豆がケチャップで美味しく味付けしてある煮込み料理です。今日のお豆は「黃大豆」と「枝豆」です。学校給食ではよくお豆がたべられます。よく噛んでいただける健康食品です。たくさん食べて「まめまめしく(こつこつよくがんばる)」なりましょう。

 

まうごつ はうごつ うなるごつ 美味しい給食 ごちそうさまでした。

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人参(にんじん)たっぷり酢鶏&わかめスープ

本日の献立は、

麦ご飯、牛乳、酢鶏、わかめスープ です。

 

人参(にんじん)にはカロテン(カロチン)が豊富で、その量は緑黄色野菜でもトップクラスだそうです。カロテン(カロチン)は、体内でビタミンAに変わり、ウィルスの侵入を防ぐ働きにもつながるそうです。今日は「酢鶏」と「わかめスープ」でたっぷりいただきましょう。

 

まうごつ はうごつ うなるごつ 美味しい給食 ごちそうさまでした。

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和テイストに欠かせない「おみそ」

今日の献立は、

麦ご飯、牛乳、鯖(サバ)の唐揚げ、みそ汁、塩昆布和え です。

 

「ザ・和定食」といった感じの本日のメニューです。塩昆布和えが見た目にも食欲をそそります。「みそ汁」は体だけでなく心も温めてくれる日本の代表料理ですね。今日は熊本県でよく食べられる「麦みそ」が使われています。全国各地には「米みそ」「豆みそ」といった原料の違うみそもたくさんありますね。

 

まうごつ はうごつ うなるごつ 美味しい給食 ごちそうさまでした。

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