ほけんしつの本棚に新しく１０冊の本がやってきました！

　感染症やこころとからだの健康について楽しく学べる本をえらびました。

　おすすめは、失敗や逆境からも立ち直る回復力やしなやかさの意味をもつ

　“レジリエンス”についての４冊です。ぜひ読みにきてほしいと思います！

　2学期末にお知らせいたしましたオンデマンド講演会について再度お知らせいたします。

　スマホやインターネットの普及により、大人も子どももスマホをはじめとするメディア機器

に触れる機会や時間が増え、様々な場面において、身近で便利なツールとして活用されている

現状があるかと思います。

　しかし、一方ではメディア機器の使用時間や使用方法が自分でコントロールできず、

私生活や身体の健康にまで影響を及ぼす『スマホ・ゲーム依存』も問題になっています。

　今回、芦北・水俣学校保健会では医療法人増田クリニックの院長の増田先生に依頼し、

診療等で非常に忙しい中に講演の収録をお願いすることができました。

　内容は各３０分ごとの3本に分かれています。これらは、上記期間の都合の良い時間帯に

みていただくことができます。

　③の家庭でのゲーム・スマホ等との上手な付き合い方については各ご家庭においても

非常にためになる内容かと思いますので、もしご興味があられる際には、まだ申し込みを

受け付けておりますので担任等を通じて申し込まれてください。

　先日、学校メールにてお知らせしました新型コロナウイルス感染症に関わる

熊本県リスクレベルの変更に応じて、体調チェックカードの下部の記載も変更となります。

　１２月分の体調チェックカードでは以下のように記載してありますが・・・

↓

　正しくは以下のようになります。

　お子さん本人に発熱等のかぜ症状がみられる場合は、熊本県のリスクレベルに関係なく、

これまで同様に出席停止となります。

　熊本県リスクレベル２（警戒強化レベル）以上で、同居家族に発熱等のかぜ症状が

みられる場合には、自宅休養（出席停止）となるという点で変更がありましたので

ご承知おきください。（現在、熊本県リスクレベルは０です！）

　※ご不明な点等ございましたら、いつでも学校までご連絡ください。

　１１月のほけんだよりを配付しました。１１月には健康にまつわる〇〇の日がたくさんあります。

１１月１日いい姿勢の日、１１月８日いい歯の日、１１月９日いい空気の日…などなど

ぜひ、健康について色々なことを考える月にしていただけると幸いです！

　また、１０月の末には、身体測定の結果も配付いたしました。裏面には、健康委員会のC・Uさんが

自らやりたいと、コラムを書いてくれました。ロイロノートをi活用し、１０月１０日の目の愛護デーにちなんで

しっかりと書き上げてくれました。「委員会の楽しさが分かってきた！」とどんどん自分にできることを

見つけてがんばってくれる素敵な5年生です！まだ読まれていない方も、ぜひ読んでみてください！

　先週、１０月のほけんだよりを配付いたしました。１０月１０日は目の愛護デーです。

お子さんのご家庭での目や物をみる時の様子は、いかがでしょうか？テレビやスマホとの距離が

近かったり、物をみる時に目を細めたりが癖になっていませんか？最近は子どもの”スマホ老眼”という言葉も

多く聞かれるようになりました。長時間のスマホ操作により、目のピント調節がうまくいかなくなり、

老眼のような症状がみられるといったものです。　ぜひ、おうちでのお子さんのメディアとの付き合い方と

姿勢やものの見方についても気にかけて見ていただければと思います。

※メディアとの付き合い方については、ぜひ「家庭におけるルールづくり」をお願いします。

　９月ほけんだよりを掲載します。明日は９月９日の語呂合わせで、”救急の日”です。

運動会の練習もはじまりましたが、自分でできる手当やけがの予防などについてぜひ知ってほしいと

思います。

　また９月１日～１５日までは、県下でいきいきウィークの取組が行われています。

せいかつカードを活用しながら、規則正しい生活を心がけてほしいと思います。