今日の植柳小

５月３０日木曜日今日の給食

投稿日時 : 2019/06/01  サイト管理者 

☆５月３０日

《今日の献立》

・麦ごはん、魚の磯辺揚げ、切り干し大根の炒り煮、五目汁

 

 

《献立ひとくちメモ》

切り干し大根は、９０%以上が水分でできた大根を干しているので、うま味と栄養が詰まった食品です。骨や歯に必要なカルシウムや、血を作るのに必要な鉄といった栄養素が含まれています。また、体外に悪いものを出す働きのある食物繊維も多く含まれます。ぜひ家庭でも積極的に食べてください。