日誌

今日の給食 ★10月7日★

10月7日(月)

麦ごはん 牛乳 鶏つくねのうま煮 枝豆の酢の物

 

【給食メモ】

 みなさんは、日頃の食事で何回ぐらいかんでいますか?よくかむことは、私たちの体にとっていいことばかりです。①消化を助ける。②「食べ物」の味がよくわかる。③歯や歯ぐき、あごが丈夫になる。④食べすぎを防ぐ。⑤頭のはたらきをよくする。⑥だ液がたくさん出る。など体にいいことがたくさんあります。今日の枝豆の酢の物はかみかみメニューです。よくかんで食べることを意識して食事をしましょう。

(*今日は出張だったため写真はありません。)