日誌

今日の給食★3月14日★

投稿日時 : 2017/03/15  学校サイト管理者 

牛乳　米粉パン　チキンビーンズ　アーモンドサラダ

【給食メモ】
　今日の給食のチキンビーンズに使っている豆は大豆です。昔の日本人は長い間、肉を食べる習慣がなく、代わりに魚や大豆を食べていました。大豆は、今から約2千年前に日本に伝わってきました。大豆には、骨や歯を強くするカルシウムや疲れをとるビタミンB１などもたくさん含まれています。また、大豆にはガンを防ぐ効果もあると言われています。栄養たっぷりの食材ですので、普段の食事にもぜひ取り入れて見てください。