日誌

今日の給食★11月13日★

投稿日時 : 2015/11/13  学校サイト管理者 

牛乳　黒糖パン　コンソメスープ　ポパイグラタン　ナッツのりんかけ

【給食メモ】
　今日の給食は、ポパイグラタンです。今日のグラタンには、ほうれん草が入っています。ほうれん草は、野菜の中でも色が濃い野菜の"緑黄色野菜"に分類されます。緑黄色野菜には、ベータカロテンと呼ばれる栄養素が多く入っています。このベータカロテンには、視力を正常に保つはたらきや、皮膚や粘膜を健康に保つ効果などがあります。みなさんもふだんの食事から、野菜をたくさん食べることを心がけて下さいね！