日誌

今日の給食★10月8日★

投稿日時 : 2015/10/09  学校サイト管理者 

牛乳　麦ごはん　麻婆豆腐　ししゃもフライ　キャベツの中華和え

【給食メモ】
　今日の給食は、ししゃもフライです。ししゃもは、頭からまるごと食べることが出来るので、カルシウムを多くとることができます。カルシウムは、骨や歯を作るほかにも、イライラするのを防いだり、筋肉の働きを正常にたもつ働きもあります。また、ししゃもには、貧血を防ぐ鉄分や目の疲れをとってくれるビタミンＡなども多く含まれています。小さな魚ですが、栄養がたっぷりです。苦手な人もまずは一口食べてみて下さいね！