目を守る日

今日の４時間目は、目を守る日でした。

保健委員会と給食委員会が、ビデオで発表しました。

テレビやゲームをしていると、まばたきがへり、目が乾燥してしまいます。ブルーライトは、太陽の光にも入っているので、睡眠ホルモンのバランスが崩れてしまいます。

テレビや、ゲームの使い方に注意しましょう。

かけがえのない目を大切にしてほしいなあと思います。