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2022年2月の記事一覧

町の保健師さんに来ていただきました！

投稿日時 : 2022/02/18  投稿者5 

　今日の5時間目に町の保健師さんに来ていただき、食事と健康についての講話をしていただきました。

　おやつや朝食と健康との関わりについてお話をいただき、塩分や糖分の入っているおやつをたくさん食べることの健康的なデメリットについて学ぶことができました。

　また、野菜や発酵食品を食べることの良さについても学ぶことができ、これまでの食生活を見直すきっかけとなりました。ありがとうございました！