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身体測定と健康の話

投稿日時 : 2023/08/31  学校サイト管理者 

　2学期の身体測定が行われました。計測の前には熱中症予防の話と基本的生活習慣についての学習をしました。

その中で、寝る時間に関してはちょっとよくな～い話になりました。３年生の寝る時刻の目標は９時半ですが、その目標ができている人は８人！。・・・ということはクラスの３分の２の人ができていいないという結果です。習い事などで遅くなる人たちもいるかと思いますが、曜日ごとにメリハリをつけた過ごし方を実践するなど、先々のことを考えて、少し生活の見直しが必要な時なのかもしれませんね。