日誌

体力パワーアップ!!

体力パワーアップ第2弾!

今日も体幹トレーニングを行いました。

今日のトレーニングは前回より難しくなり、苦戦しながらも楽しく真剣に取り組んでいました。

ぜひご家庭でも体幹トレーニングを取り組んでみてください。