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良質なタンパク質がたくさん!

今日の献立は、食パン、牛乳、グリーンサラダ、ポークビーンズ、リンゴジャムでした。

ポークビーンズには大豆の他に枝豆が入っており、枝豆は大豆が青い状態で枝ごと収穫したもので大豆と同じように良質なタンパク質がたくさん含まれています。