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ヨーグルトは発酵食品!

 今日の献立は、チキンライス、牛乳、フルーツヨーグルト、マカロニスープでした。

 ヨーグルトは発酵食品で、ビタミンA、B1、B2、カルシウム、タンパク質が代表的な栄養素です!フルーツと一緒で、おいしいデザートになりました!