日誌

1月9日 身体測定

1月9日 身体測定がありました。

各学年、養護教諭から睡眠についての話があった後、

身長・体重・視力を測りました。

ねる前にはSNSを利用しない・朝日をあびる、昼間運動するなどの

朝すっきり起きるためのひけつについて話がありました。

しっかり眠ると、体や心が元気になり、寝ている間に勉強したことも

整理され記憶に残るようになります。

その後視力を測りましたが、残念ながら、視力が下がっていた人も

数名いたようです。

お知らせを出しますので、眼科受診をお願いします。