8月21日

今日の給食は、ミルクパン、ぎゅうにゅ、カボチャシチュー、かみかみサラダ、ももでした。

夏休みには、おやつを好きなときに好きなだけ食べていた人(ひと)はいませんか？
暑(あつ)いときには、ついつい冷(つめ)たいアイスやジュースに手(て)が伸(の)びますが、糖(とう)分(ぶん)を多(おお)く取(と)り過(す)ぎると、食(しよく)欲(よく)がなくなり、体(からだ)の調(ちよう)子(し)をくずしたりすることの原(げん)因(いん)になります。おやつの時(じ)間(かん)やおやつの量(りよう)を見(み)直(なお)して、
三(さん)度(ど)の食(しよく)事(じ)がきちんととれるようにしましょう。