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2019年6月の記事一覧

6月12日の給食

 今日のメニューは、ミルクパン、牛乳、かぼちゃのクリーム煮、トマトオムレツ、豚しゃぶサラダです。

 給食ぱくぱくだよりには、“ファイトケミカル”について紹介してありました。

 ファイトケミカルは、野菜などにふくまれているビタミンやミネラルなどの栄養素とは別の、健康パワーのもとのことです。植物が昆虫などの外敵や太陽の紫外線から身を守るために作り出した天然成分です。植物が持っている香りや色素、苦味、渋みなどがそれにあたります。生活習慣病を予防・改善する成分としても注目されているそうです。

 写真は、オムレツをオーブンに入れて焼いているところです。10段の棚があります。