今日のメニュー

★麦ごはん

★厚揚げのそぼろ煮

★じゃこ和え

★牛乳

厚揚げをたくさん使ったそぼろ煮を美味しくいただきました!厚揚げは、豆腐を厚めに切って油であげたものです。タンパク質だけでなく、カルシウムもとれる食材です!