学校生活
7月の保健指導「夏のおやつや飲み物を考えよう」
暑さが本格になってきました。
冷たいものが欲しくなってくる季節ですね。
そこで7月の保健指導は「夏のおやつ・飲み物」について考えました。
おやつに含まれている砂糖の量やカロリーなどの話を栄養教諭から聞きました。
子どもたちは「そんなにお砂糖が入っているの?」とびっくりしていました。
砂糖の取りすぎは「夏バテ」の原因にもなります。元気な夏休みを過ごすためにも
「食事」をしっかり考えてほしいと思います。
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