今保健室には、１１月１日が”良い姿勢の日”ということで、姿勢と健康に関する掲示をしています。また、目を閉じて足踏みをすると猫背傾向や、骨盤のゆがみが分かる仕掛けをおいています。

　休み時間になると、子どもたちが何人も来ては測定をしています。目をあけると『真ん中にいたはずなのに！』と驚く子どもが大勢です。

　これから寒くなるとついつい猫背になりがちですが、悪い姿勢は背骨や骨盤のゆがみだけでなく、内臓に負担を掛けたり、血流が滞ることで集中力などにも影響がでます。

　家庭での学習の時やゲーム・スマホの時などもお子さんの姿勢はいかがでしょうか？おうちでもいい姿勢で過ごしてほしいなと思います。