肉うどん、焼きししゃも、野菜のゴマだれ和え、麦ご飯、牛乳

　今日はうどんとご飯の組み合わせなので、ご飯の量はいつもよりやや少なめでした。
　肉うどんに使ってある牛肉は、醤油や砂糖、みりんなどで甘辛く味付けし、うどんと合わせて作ってあります。出汁はかつお節と昆布でとってあり、たくさんの食材の旨味がたっぷりつまっているので、お汁 までしっかり飲みました。