メニューは　麦ご飯　魚の南部焼き　和風サラダ　豆腐汁　牛乳です。無塩のさけを２時間ほど調味料（みりん・醤油・砂糖・酒・ショウガのミックス）につけ込み、片面に胡麻をたっぷりつけてオーブンで焼いた魚は、しっとり味の胡麻風味で美味しいです。一手間かけたところがおいしさの秘訣です。三角形の豆腐が入ったすまし汁がご飯と魚にあっています。サラダがいつも具だくさんで豪華です（わがやのサラダは多い時で３種類の具材、サラダがない時がほとんどです　笑）。美味しくいただきました。