2014年3月の記事一覧

2014年3月10日


 ☆ パインパン
 ☆ 野菜とベーコンのスープ
 ☆ 魚のチーズフライ
 ☆ ドレッシングサラダ

 「魚のチーズフライ」には、鮭を使って
います。鮭は、栄養バランスのすぐれた
魚で、体を作るもとになる働きをする「た
んぱく質」はもちろん、生活習慣病を予防
する効果のあるEPAやDHAなども豊富に
含まれています。