★麦ごはん
★牛乳
★わかめスープ
★豚肉のプルコギ-風
★もやしのナムル
今日は、本来牛肉で作るプルコギを豚肉で作りました。
プルコギは、朝鮮半島の代表的な料理で、日本の焼き肉とすき焼きの間のようなものです。
甘辛い味付けをして、唐辛子とごまを最後に入れるのでとても風味が良く、ごはんが進みます。
野菜も一緒に摂れるので、とてもおすすめです。
LAST UPDATE 2023.02.16
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教頭 礒田 博文
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