学校生活

2月4日(金) 5年「ストレスマネジメント」(リモート)

今日は、玉名教育事務所、心理師の入江先生にストレスとのつきあい方について教えていただきました。子どもたちは、学校生活においてもストレスを感じることがあると思います。人それぞれ、いろいろな心(イライラ感など)持っています。それは、当たり前のことです。ストレスを感じた時に、私たちはどのように対応したり解消したりすればよいのかを学びました。リラックスする方法もみんなで実践しました。